PROTEIN SHAKES, UM EIN ENTSCHEIDENDES BEDÜRFNIS ZU ERFÜLLEN!
BY STEVE BORN


WIE GUT DU DICH HEUTE ERHOLST, BESTIMMT IN HOHEM MASSE, WIE GUT DU MORGEN BIST

Wenn man bedenkt, wie wichtig die richtige Erholung zwischen den Trainingseinheiten ist - nicht nur für die Verbesserung der sportlichen Leistung, sondern auch (vor allem) für die Unterstützung der allgemeinen Gesundheit -, sollte es offensichtlich sein, dass du dir genau bewusst sein musst, was du deinem Körper zuführst. Manche Sportler verzichten jedoch ganz darauf, ihren Körper mit Nährstoffen zu versorgen (was ein großer Fehler ist), oder sie nehmen das zu sich, was ihnen gerade in den Kram passt, weil sie fälschlicherweise davon ausgehen, dass „alles funktioniert. Kalorien sind doch Kalorien, oder?“ Beides sind schwerwiegende Fehler, die dazu führen, dass die Athleten all die Vorteile und den hochwertigen Nährstoffnachschub, den die besten Regenerations-Protein Shakes bieten, nicht nutzen können. 

Das Sprichwort „Müll rein, Müll raus“ gilt definitiv auch für den Nachschub an Nährstoffen nach dem Training. Du kannst nicht hoffen, deine sportliche Leistung zu verbessern oder eine optimale Gesundheit zu unterstützen, wenn du wahllos alles hinunterschlingst. Zucker, Fett, Laktose, usw.? Das reicht einfach nicht aus. Du brauchst ein hochwertiges laktosefreies Proteinpulver oder ein Erholungsgetränk wie Recoverite, wenn du hoffst, den vollen Nutzen aus all der Zeit und Energie zu ziehen, die du in dein Training steckst.

DIE VORTEILE DES „NACHFÜLLENS“ SO SCHNELL WIE MÖGLICH NACH DEM TRAINIEREN

Es gibt wohl kaum eine einfachere Möglichkeit, deine Fitness zu steigern und deine sportliche Leistung zu verbessern, als dir nach dem Training ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um deinen Körper wieder mit Energie zu versorgen. Regenerations-Protein Shakes sind eine großartige Möglichkeit, dies zu tun, und dein Körper belohnt dich für all die Arbeit, die du in der Trainingseinheit geleistet hast, mit einer ordentlichen Portion. Führe deinem Körper sofort - innerhalb der ersten 30 Minuten (je früher, desto besser) - hochwertige Kohlenhydrate und Molken- oder Erbsenprotein zu, und es passiert Folgendes:

  • Die Muskelzellen werden mit Energie aufgefüllt, so dass du sie an Bord hast und für das morgige Training bereitstehst. Je konsequenter du trainierst UND deinen Körper mit hochwertigen Protein Shakes mit Energie versorgst, reagiert dein Körper darauf, indem er mehr und mehr Minuten an Energie in den Muskeln speichert.

  • Dein Muskelgewebe verfügt über die erforderlichen Rohstoffe, um stärker zu werden, so dass du dein Trainingsvolumen und deine Trainingsintensität erhöhen kannst, ohne dass deine Muskeln dabei Schaden nehmen.

  • Der Muskelkater, den du zwischen jetzt und dem nächsten Training verspürst, wird sich stark verringern.

  • Dein Immunsystem wird gestärkt.


Protein Shakes sind für die Regeneration ebenso wichtig wie für den Muskelaufbau. Recoverite ist das meistverkaufte Produkt von Hammer Nutrition, weil es funktioniert. Es ist der einfache und hocheffektive Weg, um eine entscheidende Komponente der sportlichen Leistung zu erfüllen: die Zufuhr von Kohlenhydraten und Proteinen direkt nach dem Training oder Wettkampf. Diese großartigen Protein Shakes sind in zwei Varianten erhältlich: als Original-Molkenprotein und als veganes Proteinpulver!

Recoverite


ecoverite - Hammer Nutrition

Erholung ist genauso wichtig wie das Training!

Keine Frage, dein Körper will und braucht Recoverite oder Vegan Recoverite. Die Regenerations-Protein Shakes von Hammer liefern ihm die notwendigen Kohlenhydrate und Proteine - egal, ob es sich dabei um normales oder veganes Protein handelt, entweder mit den Hammer Molken- oder Erbsenproteinen. Sie enthalten auch andere Nährstoffe - Glutamin, Chrom, L-Carnosin und Elektrolyte -, die Ihrem Körper helfen, sich schneller und vollständiger zu erholen.

Die ursprünglichen Recoverite-Protein Shakes bleiben unverändert: komplexe Kohlenhydrate (Maltodextrin) und Molkenproteinisolat (das am besten bioverfügbare Protein) in einem Verhältnis von 3:1: 3 Gramm Glutamin, ein vollständiges Elektrolytprofil und wichtige Nährstoffe für die Regeneration. Seit seiner Einführung vor 14 Jahren haben Tausende von zufriedenen Athleten bewiesen, dass es keinen wirkungsvolleren Protein Shake zur Regeneration gibt als Recoverite. 


Vegan Recoverite Protein Shakes enthalten die gleichen Inhaltsstoffe in den gleichen Mengen wie die ursprüngliche Recoverite Rezeptur, mit der Ausnahme, dass Bio-Erbsenprotein die vegane Proteinquelle ist. Das Bio-Erbsenprotein im veganen Proteinpulver von Hammer ist ein leicht verdauliches, glutenfreies veganes Protein mit einem ausgezeichneten Aminosäureprofil, einschließlich BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) - drei wichtige Aminosäuren, die die Erholung fördern.

Protein Shakes sollten für jeden verfügbar sein, und mit Vegan Recoverite kannst du die großartigen Vorteile eines hochwertigen veganen Proteinpulvers genießen, das es dir ermöglicht, deine spezifischen Ernährungsgewohnheiten und deinen Lebensstil beizubehalten. Wenn du keine strenge Diät einhalten musst, kannst du sowohl die originale als auch die vegane Proteinvariante ausprobieren, um zu sehen, welche für dich am besten geeignet ist. Die Rezepturen von Hammer - sowohl die Molke- als auch die veganen Proteinversionen - schmecken großartig und funktionieren unglaublich gut... das garantieren wir!

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