Bor ist ein Mikronährstoff, der für die Produktion und Wiederherstellung der essentiellen Hormone, die nach dem Training häufig erschöpft sind, und für Männern als auch Frauen, wichtig ist.
Die Supplementierung mit Bor und die damit einhergehende Wiederherstellung eines normalen Niveaus an Hormonen, die nach körperlicher Anstrengung fehlen, wirkt sich positiv auf die Regeneration, die Knochenmasse, die Gesundheit der Prostata, die Stimmung und vieles mehr aus.