BIS ZUR GRENZE: RECOVERITE
DER SCHLÜSSEL ZUR ULTIMATIVEN ERHOLUNG
Eine vollständige Erholung durch die richtige Ernährung zwischen den Trainingseinheiten ist für deine sportliche Leistung genauso wichtig wie jeder Trainingsplan und jede Ausrüstung.
Wenn dein Körper nach dem Training nicht die nötige Nährstoffzufuhr erhält, verpasst du das kurze "Zeitfenster" für die Speicherung größerer Mengen an Muskelglykogen - dem einsatzbereiten Brennstoff deines Körpers. Außerdem braucht dein Körper länger, um sich zu erholen. Das Muskelgewebe heilt und baut sich nicht so schnell wieder auf, so dass du länger Schmerzen verspürst. Und weil dein Immunsystem unterdrückt wird, bist du einem höheren Risiko ausgesetzt, krank zu werden.
IDEAL FÜR DIE ERHOLUNG KONZIPIERT
Recoverite ist präzise konzipiert, um deinem Körper genau das zu geben, was er nach dem Training oder Rennen braucht: ein ideales 3:1-Verhältnis von komplexen Kohlenhydraten und hochwertigstem Molkenproteinisolat, zusammen mit großzügigen Mengen der Aminosäure L-Glutamin, dem Schlüsselnährstoff L-Carnosin und einem vollständigen Spektrum an Elektrolyten. Du kannst dich auf Recoverite verlassen:
- Muskelglykogen wiederherstellen
- Verringerung des Muskelkaters nach dem Training
- Hilfe beim Aufbau von schlankem Muskelgewebe
Das Ergebnis ist eine schnelle und verbesserte Erholung und ein maximaler Nutzen aus deinem Training.
Trainiere hart, erhole dich heute und fühle dich morgen gut!
3 SCHLÜSSEL ZUR ERHOLUNG
Auffüllen, Nachschub, Rehydrieren
Auffüllen - Nimm so bald wie möglich nach dem Training - am besten innerhalb der ersten 30 Minuten - 30-60 Gramm komplexe Kohlenhydrate und 10-20 Gramm Molkenproteinisolat zu dir. Dies ist die Zeit, in der dein Körper am aufnahmefähigsten für Nachschub ist.
Recoverite gibt deinem Körper genau das, wonach er sich nach dem Training sehnt, damit du jede Minute, die du in dein Training investiert hast, voll ausnutzen kannst.
Nachschub -Nach einem harten Training oder Rennen bettelt dein Körper nach Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Das Arsenal an wirksamen Nahrungsergänzungsmitteln von Hammer Nutrition bietet weitreichenden Schutz vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale.
Rehydrieren - Zusätzlich zu dem, was du während des Trainings zu dir nimmst, solltest du täglich etwa einen halben Liter Flüssigkeit pro Pfund Körpergewicht zu dir nehmen, vor allem reines Wasser. Nach einer harten Trainingseinheit könntest du ein wenig dehydriert sein, also nimm dir jetzt die Zeit, deinen Flüssigkeitshaushalt wieder in Ordnung zu bringen.