Nehmen Sie 4 Kapseln Race Day Boost-4-mal pro Tag (insgesamt 16 Kapseln pro Tag) 4 Tage vor dem Spiel mit vier Mal am Tag.
Wenn Sie mehrere Tage haben, kann dieses Protokoll verwendet werden:
Befolgen Sie das gleiche 4-tägige Ladeprotokoll wie oben beschrieben.
Nimm zusätzlich 4 Kapseln Race Day Boost mit Recoverite so schnell wie möglich nach dem Rennen ein.
Eine weitere 4-Kapseln-Dosis Race Day Boost nimmst du später am Tag / Abend. Befolge nach jeder Stufe dieses zweimal tägliche „Erhaltungsdosis-Energieprotokoll“..
**Dieses Produkt muss vor der Verwendung für einen Wettbewerb auf Training getestet werden.
Die Mehrzahl der Studien mit dem Hauptbestandteil von Race Day Boost (RDB), Natrium-tribasischem Phosphat zeigte bemerkenswert positive, leistungssteigernde Ergebnisse bei 4x täglicher Verabreichung von 1 Gramm (1000 mg) des Nährstoffs. Das ist unsere Dosierungsempfehlung für die meisten Athleten. Es ist jedoch theoretisch möglich, dass ein geringeres Gewicht Athleten die gleichen Vorteile mit weniger dieser Nährstoffe aufnehmen kann.
Anbei finden Sie einige Anwendungsempfehlungen - basierend auf dem Körpergewicht – falls Sie die Kapseln möglicherweise im Training vorab testen möchten*:
Übersicht zur Verwendung der Menge*
Bis 57 kg | 57 - 72 kg | 72+ kg |
Tag ein: 4 Kapseln einmal täglich
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Tag ein: 4 Kapseln zweimal am Tag
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Tag ein: 4 Kapseln viermal am Tag
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Tag zwei: 4 Kapseln zweimal am Tag
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Tag zwei: 4 Kapseln dreimal täglich
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Tag zwei: 4 Kapseln viermal am Tag
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Tag drei: 4 Kapseln zweimal täglich
| Tag drei: 4 Kapseln dreimal täglich
| Tag drei: 4 Kapseln viermal am Tag
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Tag vier: 4 Kapseln dreimal täglich | Tag vier: 4 Kapseln viermal am Tag | Tag vier: 4 Kapseln viermal am Tag |
*Es ist wichtig zu beachten, dass dies die geschätzten Dosen sind. Jeder Athlet muss testen, dieses Protokoll für Race Day-Boost während des Trainings, bevor es in den vier Tagen vor einem Wettkampf verwendet wird.
